TOEICのリーディングセクション、時間足りなくて焦った経験ありませんか？😭 選択肢はたくさんあるのに、全部じっくり読んでいたらあっという間に時間が過ぎてしまう…。そんな悩みを抱えるあなたに、今日は「スキミング」と「スキャニング」という、TOEICリーディングで必須のスキルを、私の経験談も交えながら、わかりやすく解説します！これをマスターすれば、あなたのスコアは劇的に変わるはずですよ！
なぜスキミング＆スキャニングがTOEICリーディングで重要なのか？
TOEICリーディングセクションは、全部で75問、制限時間は75分。つまり、1問あたりかけられる時間は平均1分です。しかも、Part 5の短文穴埋め問題から、Part 7の長文読解まで、問題形式も様々。特にPart 7は、長文を読んで設問に答える形式なので、すべてを詳細に読んでいたら、まず間違いなく時間が足りなくなります。
ここで活躍するのが、今日ご紹介する「スキミング」と「スキャニング」なんです。これらは、英語の「速読」テクニックとして広く知られていますが、単に速く読むだけではありません。目的を持って、効率的に情報を拾い出すための技術なんです。例えば、Cambridge Assessment Englishのような権威ある機関も、読解力向上のために、こうしたスキミングやスキャニングの重要性を指摘しています。これらのテクニックを習得することで、限られた時間内で、より多くの問題に正確にアプローチできるようになるんです。
スキミングとは？：全体像を掴む「かすめ読み」
スキミングは、文章全体をざっと眺めて、大まかな内容や主要なトピックを把握するテクニックです。まるで、雑誌のページをパラパラめくって、興味のある記事を見つけるような感覚ですね。TOEICの長文問題（Part 7）で、まず最初にこのスキミングを行うことで、「この文章は何について書かれているのか？」「筆者の主張は何か？」といった、文章全体の骨子を掴むことができます。
具体的には、以下の点に注目して読んでいきます。
- タイトルや見出し： 文章のテーマを直接的に示しています。
- 各段落の最初の文（トピックセンテンス）： その段落で何が述べられているかの要点が含まれていることが多いです。
- 最後の文： 段落のまとめや、次の段落への橋渡しになっていることがあります。
- 太字や斜体になっている単語： 強調されている部分なので、重要なキーワードかもしれません。
- 図やグラフ： 文章の内容を視覚的に補足しているので、理解の助けになります。
例えば、TOEICでよくある「メール」のPart 7。件名（Subject）をまず確認し、書き出しの挨拶（Dear Mr. Tanaka,）の次に来る文章で、メールの目的（e.g., "This email is to inform you about the upcoming system upgrade."）を掴みます。そして、各段落の冒頭で、いつ、何が、どのように行われるのか、といった概要を把握していくイメージです。
スキャニングとは？：必要な情報をピンポイントで探す「拾い読み」
一方、スキャニングは、文章の中から特定の情報（人名、地名、日付、数字など）を探し出すテクニックです。辞書で単語を引くときのように、目的の単語や数字だけを「スキャン」して見つけ出す感覚ですね。設問を先に読んで、「この情報は何だろう？」と見当をつけてから、本文をスキャンすると効率的です。
スキャニングのコツは以下の通りです。
- 設問をよく読む： どんな情報（人名、場所、時間、金額など）を探せばいいのかを明確にします。
- キーワードに注目： 設問に出てきた固有名詞や数字、疑問詞（When, Where, Who, How muchなど）を本文中で探します。
- 視線を素早く動かす： 文章全体を追うのではなく、探している情報が目に飛び込んでくるように、視線を横や縦に素早く動かします。
- 見つかったら立ち止まる： 目的の情報が見つかったら、その周辺の文章を読んで、文脈を理解します。
たとえば、「When will the new product be released?」という設問があったとしましょう。この場合、「new product」や「released」といったキーワード、そして「When」に注目して、本文中にある日付や曜日、あるいは「next month」「in two weeks」のような表現をスキャンして探します。数字（例：$500, 2024年）も、スキャニングの対象になりやすい情報です。
私の失敗談と成功体験：スキミング＆スキャニング習得への道
正直に言うと、私も最初は「全部読まないと不安…」というタイプでした。TOEICの公式問題集を解くたびに、Part 7で時間が足りなくなり、撃沈。でも、ある時、TOEICの専門家が「スキミングとスキャニングは必須スキルだよ」と熱く語っているのを聞いて、これは試してみる価値がある！と思ったんです。
最初は、本当に難しかったですね。特にスキミング。文章の最初と最後だけ読んで、「これで内容がわかるわけない！」と半信半疑でした。でも、意識して続けていくうちに、不思議と文章全体の流れが掴めるようになってきたんです。そして、スキャニング。設問のキーワードを頭に入れて本文を読むと、驚くほど早く目的の情報が見つかる！まるで宝探しみたいでした。
ある模試での話ですが、以前はPart 7を2〜3問残して時間切れになっていたのが、スキミングとスキャニングを意識して解いたところ、なんと全問解き終わり、しかも以前より正答率も上がっていたんです！これは本当に嬉しかったですね。その時の達成感は忘れられません。この経験から、やはりこれらのテクニックは、TOEICスコアアップに不可欠だと確信しました。
ケーススタディ：AさんのTOEICスコア劇的改善
私の生徒さんで、Aさんという方がいました。彼はTOEICのリーディングセクションでいつも200点台後半を取っており、特にPart 7の時間が足りないことに悩んでいました。そこで、私は彼に集中的にスキミングとスキャニングの練習を課しました。具体的には、まずTOEICの公式問題集のPart 7を、時間を区切って（例えば、1つの長文につき3分でスキミング、その後設問を読んでスキャニング）解く練習を毎日行ってもらいました。
最初のうちは、スキミングで大意を掴むのに時間がかかったり、スキャニングでキーワードを見つけられずに焦ったりする様子も見られました。しかし、約2ヶ月間、毎日欠かさず練習を続けた結果、彼は驚くべき変化を遂げました。TOEICの公式模試を受けたところ、リーディングセクションで350点を超えることができたのです！これは、以前のスコアから約70点の大幅なアップでした。Aさんは、「最初は半信半疑だったけど、練習を続けたおかげで、長文を読むことに自信が持てるようになった」と語っていました。
TOEICリーディングでよくある間違いと、その回避策
スキミングやスキャニングを実践する上で、多くの学習者が陥りやすい間違いがあります。それを知っておくことで、より効果的にスキルを習得できますよ。
間違い1：スキミングのつもりが、単語を拾いすぎている
「全体像を掴む」という意識が強すぎて、結局たくさんの単語を読んでしまい、時間がかかってしまうパターンです。スキミングは、あくまで「大意」を掴むためのもの。すべての単語を理解する必要はありません。むしろ、流し読みするくらいの気持ちで、本文の「流れ」を追うことを意識しましょう。
回避策：タイマーを使って、1つの長文につきスキミングにかけられる時間を3分などに制限してみましょう。この時間内に、文章のテーマと主要なポイントを3つ程度言えるか、自分に問いかけてみてください。言えなければ、まだスキミング不足です。
間違い2：スキャニングで、キーワードだけ見て早合点する
設問のキーワードを見つけた瞬間に、「これだ！」と思ってすぐに答えを選んでしまうと、文脈を読み間違えて、不正解になることがあります。単語が一致していても、意味が異なったり、条件が違ったりすることがあるんです。
回避策：キーワードが見つかったら、その周辺の数文を必ず読むようにしましょう。「いつ」「どこで」「誰が」「どのように」といった、設問の要素がすべて満たされているかを確認することが大切です。例えば、「2024年」という数字が見つかっても、それが「来年」のことなのか、過去の出来事のことなのか、文脈で判断する必要があります。
間違い3：スキミングとスキャニングの使い分けができていない
どちらか一方のテクニックに偏ってしまったり、状況に応じて使い分けられなかったりすると、効率が悪くなります。例えば、設問が具体的な情報を求めているのに、ひたすらスキミングばかりしていては、いつまで経っても答えが見つかりません。
回避策：問題のタイプによって、どちらのテクニックを優先すべきか判断する練習をしましょう。
- 全体的な内容や要旨を問う問題： まずスキミングで文章全体を把握し、その後、設問を見て詳細を確認。
- 特定の情報（日付、名前、場所、金額など）を問う問題： 設問を先に読み、キーワードを頭に入れ、スキャニングで本文を探す。
実践！スキミング＆スキャニング練習ドリル
さあ、ここまででスキミングとスキャニングの重要性は理解できたと思いますが、やはり「習うより慣れろ」です！ここでは、今日からすぐに始められる練習方法をいくつかご紹介します。
練習ドリル1：TOEIC Part 7「シングルパッセージ」でタイムアタック
TOEICの公式問題集や、信頼できる問題集を用意します。Part 7のシングルパッセージ（1つの長文に対して設問が3〜4問程度あるもの）を選び、タイマーをセット。まず、1分間でスキミングを行い、文章のテーマと大まかな内容を掴みます。次に、設問を読み、キーワードを意識しながら、2分〜3分でスキャニングと解答を行います。1つの長文につき、合計4〜5分を目安に解いてみましょう。
ポイント：最初は時間内に終わらなくてもOK！だんだん慣れてくると、自然とスピードが上がってきます。重要なのは、時間内に「何となく」でもいいから全体像を掴み、設問のキーワードを見つけ出す練習を繰り返すことです。
練習ドリル2：ニュース記事で「見出し＋1文目」を読む練習
英語のニュースサイト（BBC News, CNN, The New York Timesなど）を開き、気になる記事の見出し（Headline）と、各段落の最初の1文だけを読んで、記事全体の内容を推測する練習をします。これはスキミングの練習になります。
例：
Headline: "Global Tech Company Unveils Revolutionary New Smartphone"
Paragraph 1 (First sentence): "The highly anticipated device, codenamed 'Phoenix', boasts an innovative holographic display and a battery life that lasts for three days on a single charge."
この情報から、「新しいスマホが発表され、それはホログラムディスプレイと3日間のバッテリー寿命が特徴だ」ということが推測できますね。
ポイント：普段からこうして「要点」を掴む練習をしておくと、TOEICの長文でも、自然と重要な情報に目が行くようになります。
練習ドリル3：ウェブサイトの「検索」機能でスキャニング練習
これはスキャニングの練習に最適です。例えば、AmazonなどのECサイトで、特定のキーワード（例：「wireless headphones」）で検索してみましょう。表示された商品一覧の中から、価格帯（例：「$100以下」）やレビュー数（例：「評価4.5以上」）といった条件に合うものを素早く見つける練習をします。これは、TOEICの設問で「What is the price of X?」や「Where can I find Y?」といった情報を探す練習と非常に似ています。
ポイント：日常的に、このような「目的を持って情報を探す」という行為を英語で行うことで、スキャニング能力は自然と向上します。
まとめ：スキミング＆スキャニングで、TOEICリーディングを制覇！
いかがでしたか？スキミングとスキャニングは、TOEICリーディングセクションの時間不足を解消し、スコアアップに繋がる強力な武器です。最初は戸惑うかもしれませんが、今回ご紹介した練習ドリルを参考に、毎日少しずつでも良いので、継続して練習してみてください。きっと、リーディングセクションへの苦手意識が薄れ、自信を持って問題に取り組めるようになりますよ！
大切なのは、「全部読もう」という完璧主義を手放し、「必要な情報を効率的に拾う」という意識を持つことです。さあ、今日からあなたもスキミング＆スキャニングマスターを目指しましょう！応援しています！💪
